Vad gör du när:
▶ skolan ringer och det knyter sig i magen
▶ ditt barn vägrar gå, gråter eller exploderar
▶ möten hålls, planer skrivs men inget förändras
▶ du får höra att allt fungerar fint i skolan, men ditt barn kraschar hemma
▶ du bara vill hjälpa ditt barn men vet inte längre hur
Det här handlar inte om att du behöver kämpa hårdare.
Du kämpar redan mer än de flesta.
Det handlar om att rikta om kraften - mot det som faktiskt går att förändra, och att hitta acceptans för det som inte går. Med rätt kunskap och stöd kan du stå stadigare - även när marken skakar.
FOKUS FÖRÄLDER är för dig som inte bara vill kämpa, utan som också vill hitta ett sätt att leva.


FOKUS FÖRÄLDER ger dig trygghet, verktyg och vägledning när livet som förälder till ett barn i skolfrånvaro är som svårast. Kursen bygger på kunskap, erfarenhet, igenkänning och respekt, inte på krav och skuld.
✅ Förstå ditt barns behov - på riktigt.
✅ Känna dig tryggare i hur du bemöter svåra situationer.
✅ Ha strategier för att hantera stress, konflikter och skolfrånvaro.
✅ Veta hur du kan prata med skolan så de faktiskt lyssnar.
✅ Sluta ifrågasätta dig själv varje gång något inte fungerar.
✅ Känna att du står stadigare – även när det stormar.
"Vi vill tacka dig för att du sett oss, lyssnat och funnits där. Din hjälp och förståelse både för mig och mitt barn har gett oss hopp och stryka. Du är GULD värd All vår tacksamhet 💖"
Linda Hörlin, förälder till barn med autism, ADHD och skolfrånvaro

Jag förstår dig, bättre än du kan ana ❤️
Jag har själv varit där, i känslan av ensamhet och maktlöshet. I förtvivlan och utmattning. Jag är mamma till två barn som båda varit i skolfrånvaro. Jag är även psykiatrisjuksköterska och har ägnat många yrkesverksamma år till att fördjupa mig inom autism, ADHD och skolfrånvaro.
När min son gick i fjärde klass började det bli allt svårare att få honom till skolan. På vårterminen i åk 4 rasade det helt och sonen blev hemma. Nu började alla möten, allt kämpande. Anpassningar sattes in men inget hjälpte. Jag gjorde allt som stod i min makt för att hjälpa honom få en fungerande skolgång.
Det slutade inte med att han gick till skolan, det slutade med att jag blev sjukskriven för utmattningssyndrom och min son mådde allt sämre.
När lillasyster, som är tre år yngre, började fjärde klass började även hon visa tydligt att hon inte klarade gå till skolan. Känslan över att behöva uppleva allt igen, när det fortfarande inte fungerade för sonen, kändes övermäktig.
Alla år av skolfrånvaro för sonen hade lärt mig massor. Jag visste nu bättre vad jag behövde göra, hur jag skulle möta dottern och hur jag skulle möta skolan.
Min upplevelse är att det krävs mycket kunskap och erfarenhet för att navigera i skolans och vårdens komplexa värld. Det är också otroligt krävande att överhuvudtaget hålla sig på fötter.
Jag har fått med mig mycket kunskap, både som mamma och i min roll som psykiatrisjuksköterska. Jag finns här för att hjälpa och stötta dig, om du vill❤️
✅ Veta vad du kan göra - och vad du kan släppa.
✅ Ha en riktning, en karta och ett kompass.
✅ Stå stadigare i din roll som förälder, även i en svår situation.
✅ Uppleva att du och ditt barn förstår varandra bättre.
✅ Känna dig trygg i att du gör det bästa för ditt barn.
Sluta famla i mörker. Du kan inte ”fixa” allt – men du kan ge dig själv förutsättningarna att stötta ditt barn på rätt sätt.
"Efter många års vårdkontakter på flera olika kliniker hamnade vi till sist hos Jennie. Jag hade inställningen att besöket bara var att genomlida, ingen hade ju hittills förstått något av barnen. Jennie lyssnade och tog in för att sedan, i dialog med oss, lägga fram sina förslag på åtgärder och behandling. Redan första besöket märkte jag hur kompetent hon var. Äntligen någon som både förstod och hade förslag på hjälp! Mitt förtroende för Jennie är lika stort som tacksamheten jag känner. Jennie har hjälpt mitt barn så otroligt mycket."
Victoria Andersson, Mamma till barn med npf

Kursen FOKUS FÖRÄLDER - För föräldrar till barn med autism, ADHD och skolfrånvaro.
🔘 4 tydliga moduler - med korta lektioner, praktiska exempel och igenkänning.
🔘 Konkreta verktyg och mallar, anpassade för just din vardag.
🔘 En workbook i pdf-format (för utskrift) med alla verktyg och mallar du behöver för hela kursen. Allt samlat på ett ställe.
🔘 Kunskap om autism, ADHD och skolfrånvaro - förstå sambanden, signalerna och vad som ligger bakom.
🔘 Veta vad som är ditt barns rättigheter - och dina, vad skolan ska göra och hur du gör din röst hörd.
🔘 Stöd att bemöta konflikter och utbrott hemma utan att själv krascha.
🔘 Guidning kring återhämtning och acceptans – hur du orkar och bygger upp dig själv
🔘 Tillgång till kursen under 6 månader
Det här alternativet passar dig som:
✔ Föredrar att ta in materialet i din egen takt
✔ Vill reflektera och jobba självständigt med övningarna
✔ Vill ha en tydlig väg att följa - utan krav på att passa tider eller behöva göra kusen i en viss takt.
Du går inte den här kursen för att “bli perfekt”. Du går den för att hitta lugn, tydlighet och ett sätt att stå stadigt – trots allt. Den här kursen är gjord för dig som redan kämpar. Och som är redo att få rätt stöd.
4995 kr
Priset är inkl. moms
Önskar du delbetala kursen går det bra att välja delbetalning via Klarna. Önskar du annat alternativ för delbetalning så hör av dig via mail så hittar vi en lösning.

" Så tacksam att jag fått lyssna på dig, det berörde mig och jag har fått så mycket med mig. Du belyser komplexiteten i detta samhällsproblem på ett mycket välformulerat och klokt sätt. Fantastiska råd och tips om hur vi kan få till en mer fungerande vardag hemma. Tack igen för att jag fick lyssna på dig"!
Mamma till hemmakämpare, deltagare fysisk kurs
Kursen består av fyra moduler som tillsammans ger dig kunskap, riktning och stöd - både för att förstå ditt barn men också för att orka själv. Du går i din egen takt, och varje modul innehåller korta lektioner, konkreta verktyg och igenkänning. Till kursen har du en workbook som innehåller alla övningar och uppgifter som du behöver i kursen.
Du får insikt i hur ditt barn fungerar - hur diagnoser som autism och ADHD påverkar vardagen, och varför många barn hamnar i skolfrånvaro. Vi kommer prata om känslorna som skapas i dig när hela tillvaron svajar - och hur du kan stå stadigt. Du kommer få ökad förståelse för hur ditt barn upplever hela situationen.
Istället för att fastna i frustration får du verktyg för att tolka ditt barns signaler och bemöta utbrott, ångest och undvikande med lugn och respekt. Du lär dig vad som händer “under ytan” - och hur du kan stärka kontakten mellan er.
Här får du veta vad skolan faktiskt ska göra - och hur du som förälder kan stå upp för ditt barn. Vi går igenom skolplikt, anpassningar, åtgärdsprogram, BUP-kontakt och vad du kan göra när systemet inte fungerar.
Den här delen handlar om dig. Den handlar om hur situationen påverkar familjen. Om att sörja det som inte blev, hitta hopp trots kaos, att se det positiva och att skapa återhämtning mitt i pressen. Du får hjälp att hitta acceptans och att hitta ert sätt att fortsätta.

✔ Har ett barn med autism eller ADHD (eller misstanke om diagnos) och som är i någon form av skolfrånvaro
✔ Vill hjälpa ditt barn men inte vet hur
✔ Känner dig orolig, trött och maktlös
✔ Vill förstå varför skolan inte fungerar - och vad som händer i ditt barn
✔ Vill veta ditt barns rättigheter i skolan
✔ Vill få verktyg för att hantera konflikter, stress och svåra samtal
✔ Behöver stöd i kontakten med skolan, BUP eller andra myndigheter
✔ Längtar efter att känna dig trygg i ditt föräldraskap - även när omgivningen brister
✔ Inte vet hur du ska orka fortsätta kämpa
✖ Söker en snabb lösning för att få ditt barn till skolan
✖ Tänker att det är ditt barn som måste ändra på sig
✖ Inte är redo att reflektera över ditt eget förhållningssätt och bemötande
✖ Vill ha en färdig "mall" för att få ditt barn till skolan
Som förälder till ett barn med autism, ADHD och skolfrånvaro kan det kännas ensamt - som att gå vilse, utan karta och kompass.
FOKUS FÖRÄLDER ger dig inte bara kunskap, utan även riktning. Du får konkreta verktyg, insikter och stöd, så att du kan göra skillnad för både dig och ditt barn.
Du behöver inte kämpa mer utan du behöver lägga kraften på det som är möjligt att förändra.
Vänta inte!
Varje dag utan stöd är en dag av onödig stress. Ge dig själv och ditt barn en ny väg framåt - en väg som håller.
Kursen är en komplett kurs som ger dig:
✔ en helhetsbild
✔ förståelse för ditt barn
✔ kunskap om lagar och rättigheter
✔ verktyg till återhämtning.
💚 Möjlig att betala med friskvårdsbidrag
Den här kursen är inriktad på att minska stress, öka återhämtning och stärka ditt psykiska välmående som förälder i en krävande vardag. Kursen fokuserar på dina behov, din återhämtning och din roll - inte på att behandla barnet - och uppfyller därför kriterierna för att kunna bekostas via friskvårdsbidrag hos de flesta arbetsgivare.
🧾 Du får ett kvitto med tydlig information som du kan lämna till din arbetsgivare.
❓ Är du osäker på vad som gäller? Prata med din HR-avdelning.

När du köpt kursen kommer du få ett mail med information. I mailet får du länk till kursportalen och du får skapa ett lösenord för ditt konto.
Du har tillgång till kursen under 6 månaders tid.
Det är väldigt individuellt men räkna med minst en vecka för varje modul. Du går igenom kursen i din egen takt och när det passar dig.
Kursen är helt online och du går den när det passar dig. Varje modul är uppdelad i olika lektioner och lektionerna är korta för att du ska känna att du kan och hinner se en hel (även om du har ett barn som kräver mycket uppmärksamhet).
Nej, det finns absolut inget krav på det. Står ditt barn i kö för utredning eller om ni bara misstänker att barnet har en diagnos så går det precis lika bra att vara med ändå.
Jag förstår att det kan kännas som en stor kostnad. Det är bara du som kan avgöra värdet. Det är en omfattande kurs som jag lagt ner otroligt mycket tid på. Om ni kan få en lite lugnare vardag hemma och kan må lite bättre, minskar risken för att du som förälder inte kan eller orkar jobba, vilket är en stor ekonomisk vinst bara det. Att förstå ditt barn bättre ger ett bättre mående hos ditt barn vilket är en otrolig vinst.
Min upplevelse är att vi är lite rädda för att investera i vårt eget inre välbefinnande. Vi förstår att vi behöver lämna in bilen på service regelbundet (ofta för väldigt dyra pengar), vi köper en ny telefon regelbundet för tusentals kronor, vi gör till exempel naglar, ögonfransar och färgar håret för vårt yttre välbefinnande. Men när satsade du senast på ditt inre välbefinnande? Jag är säker på att det är väl investerade pengar och hoppas att jag får möjligheten att stötta och guida dig 💛
Ja, kursen faller inom ramen för att vara godkänd som friskvård eftersom den syftar till att minska din stress som förälder. Målet med kursen är att du ska få minskad stress, bättre återhämtning och förbättrat välbefinnande vilket enligt skatteverket uppfyller kriterierna för att kunna bekostas av friskvårdsbidrag.
Dock är det alltid arbetsgivaren som bestämmer hur friskvårdsbidraget får användas utifrån den praxis och lagstiftning som finns. Är du osäker på hur det är hos just din arbetsgivare så rådfråga dem innan köp.